Blessé

Me revoilà après quelques temps d'inactivité. En fait non, après avoir participé à 2 vertical's race (nocturne en raquettes), un vilain faux mouvement et hop Hernie discale depuis 3 semaines. Enfin apparemment, ça a l'air de s'améliorer mais pour le moment pas de sport et je pense, d'après les diagnostiques encore 3 semaines d'arrêt.

C'est difficile surtout avec le temps qu'il fait. Pas de ski, pas de course à pieds, pas de Spinning et pas de natation. Alors Compex tous les matins sur les jambes. Espérons ne pas perdre toute la musculature.

Bon, il y a quand même du positif. Je peux prendre du temps pour admirer la nouvelle boutique cadre_titane et surtout apprécier les nouveaux décours pour NOS machines. Je me réjouis déjà de recevoir les miennes. Bravo et merci à Bjorn. D'ailleurs je te redis qu'un sortie Cofa serait la bien venue, donc je lance l'idée et aimerais avoir l'avis des autres membres du Team. Si tout va bien, je devrais recommencer la saison le 15 mars mais au plus tard le 1er mai avec comme but le 1er août, l'ironman de Regensburg en Bavière.